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經過身心實驗和朋友肝指數波動顯示，不管健康和精神再好、睡眠再充足，只要有過多的擔心，身心還是會呈現不良反應、肝指數也降不下來，正可謂擔不起的心！
減少擔心絕對需要練習，也需要主耶穌的幫助，因為事實已證明擔心絕對是人做不來的事，若能把多餘的『我能做更多、更好』『別人感覺如何』像火鍋上的浮沫撈掉，不出１５分鐘你就會感覺到得救！
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- Feb 21 Sat 2015 14:49
「你要安息，要知道我是神。」
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